Marido comprou um termogênico e, depois de 1 semana tomando junto com ele emagreci 3 kg (aliado a NF/LF e nenhuma AF), mas com toda a certeza já engordei tudo isso nesses 3 dias que passamos comendo juntos (sab/dom/seg). Estou retornando hoje, mantendo minha alimentação o mais saudável que conseguir, vou ver se saio dessa inércia e faço pelo menos uma caminhada.
Esses dias tenho cuidado um pouco melhor de mim, o que acreditem, me faz parecer tão estranha. Até comprei uma base nova pra tentar usar no dia-a-dia no trabalho, até por que ninguém é obrigado a ver minha cara de derrota todo dia de manhã. Mas não tenho esse hábito, e me sinto uma foca da água quando todas estão se maquiando/perfumando no alojamento.
Tenho adorado o cantor Zayn nesses últimos tempos. Recomendo a música Dusk till dawn.
Se cuidar é uma das melhores coisas, que deveríamos sempre fazer, não se sinta diferente... Todas aquelas outras garotas também devem ter algo que não gostem na própria aparência. Ninguém nunca está satisfeito.
ResponderExcluirFazer o máximo para não falhar, sempre caminhando em linha reta. Não em circulos. Quando se está tentando manter uma boa alimentação é preciso ser forte, mas a medida em que os dias passam você vai se acostumando.
Seja forte♥
Vale muito a pena, investir em termogênico. Mas precisa manter em algum tipo de exercício.
ResponderExcluirQue bom, que você está se cuidando. Continue assim, seja forte menina.
Beijos ♥
Eu nunca tomei termogenico porque eu nunca sei qual funciona >.< Geralmente acabo tomando pó de guaruaná e bebendo muito chá verde mesmo. Aliás jajá vou fazer um. Entendo completamente esse sentimento de foca da água enquanto todo mundo está colocando algum esforço em aparentar melhor. Mas ainda é um passo maior do que eu consigo dar. Trabalho de cara limpa. Levantar da cama e me arrastar até lá já é o máximo que consigo. Me arrumo só quando é algo muito muito muito especial. Mas que legal que você se animou, é um caminho excelente e tenho certeza que vai ficar mais bonita. ^^ Gostei da música, gosto da Sia, simpatizo muito, aliás ela é outra que sofre com a aparencia e o sucesso dela me inspira muito.
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