Olá pessoal! Como vão vocês?
Por aqui anda tudo na mesma, engordando dia após dia, sem vontade nem de fazer uma simples caminhada.
Me formei na faculdade, passei numa prova importante no meu trabalho para subir de cargo, e agora estou aqui, no meu dia de folga, sentada na sala, vendo meu cachorro correr freneticamente pela casa e eu, aqui, sem um foco, longe de ter um objetivo, empurrando a vida com a barriga.
Comecei a engordar depois que entrei pra faculdade, foram 20kg em 5 anos... como alguém consegue isso? Perdi minhas forças pra lutar, e não faço ideia de com encontrá-la novamente. Já tentei por diversas vezes começar uma dieta, ou uma rotina de exercícios; até me matriculei numa academia, mas nada da certo, nada segue bem, e eu acabo abandonando qualquer planejamento que eu tenha feito e, com isso, acabo nunca alcançando as minhas metas.
Vou tentar recomeçar novamente, traçar novos planos e tentar mais uma vez. Minha meta para a próxima semana é perder 2kg e fazer atividade física pelo menos 3x, clichê, mas é o básico pra começar, eu acho. Na próxima quinta-feira eu volto, que é o dia certo de eu ter folga no trabalho e que não vai ter ninguém em casa pra ficar vigiando o que eu faço na internet.
Até a próxima.
Oi, mesmo que vc n ache que tem um objetivo tem que reconhecer que teve varias vitorias *-*
ResponderExcluirSe formou em que? Parabéns
Minha meta dessa semana tbm são 2kg então vamos la
oioi, rlx to c vc hahahahahahha... vamos ser cliches né fazer oq ?! Parabéns pela formatura S2
ResponderExcluirOii oii,
ResponderExcluirParabens pela formatura e a promoçao. As vezes qndo temos muitas coisas na cabeça é osso concentrar na dieta. Mas tdnha força q logo os kilos começam a desaparecer.
Bjinhos
Ola
ResponderExcluirSei como é, nao tenho disposição pra começar de novo com dieta e exerc
mas uma hora vai... hahah
E parabéns!!!! Foca nas conquistas :)
Beijss
ok
ResponderExcluirParabéns pela formatura!
ResponderExcluirEspero que consiga alcançar sua meta, mt foco!
Beijos, Queen.